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エンゲージメント
動画管理 ID：C03-01
周囲の人のサポートがもたらす心身への影響や、今の自分がアクセスできるサポート資源について考える。
企業内キャリアカウンセリングセンターの企画運営、精神科・リワーク施設での個人・集団に対する心理的支援やプログラム開発を経て、産業領域で働く人とその組織の心身の健康づくり支援と研究活動に従事。専門は認知行動療法。
動画管理 ID：C03-02
有形無形の支援であるソーシャルサポート。自分が今持っている資源を振り返り、いざという時のソーシャルサポートとして自覚する。
動画管理 ID：C03-03
相談や助けを求める行動の重要性や職場風土醸成への効果と、周囲にサポートを求める際のポイントを紹介。
動画管理 ID：C01-01
より良いコミュニケーションを構築するスキルであるアサーションについて、その効果や方法を紹介。
動画管理 ID：C01-02
円滑なコミュニケーション術の一つである傾聴を紹介。相手の感情や考えを上手に聞くための基本的な姿勢やコツ。
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