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エンゲージメント
動画管理 ID：C02-01
自分の望む環境や仕事ではない… 今の自分に停滞感を感じるときに、視点や視野を広げ別の見方をするリフレーミングを紹介。
杏林大学大学院医学研究科修了。東京工科大学医療保健学部リハビリテーション学科教授。様々な業種の企業においてメンタルヘルスケア体制の構築、人事および産業保健職を含めた教育啓発、組織問題のコンサルテーションや個別面談による社員支援などに従事。
動画管理 ID：C02-02
事例を通して、いつもの自分の考えをふりかえりながら、視点や視野を広げ別の見方をするリフレーミングを体験。
動画管理 ID：C04-02
人々の主観的な幸福感や人生の満足度等を表す「ウェルビーイング」を高めることの効果と、従業員が心理学者セリグマンが提唱する「PERMA理論」を活用して幸福度を高めるヒントについて解説。
動画管理 ID：B03-01
メンタル
考え方の”クセ”であるネガティブな自動思考を、様々な見方に視野を広げるバランス思考への転換の方法。
動画管理 ID：B03-02
過去や未来の心配事から目の前の”今”の現実に視点を移すには、客観視が重要。その具体的な手法を紹介。
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