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フィジカル

動画管理 ID:A09-03

更年期症状について

更年期のメカニズムや症状と対処。今の自分に合った生活習慣や考え方・働き方の見直しや転換へのヒント。

監修者

修士(公衆衛生学)・保健師・健康運動指導士:平賀恵美

大学病院病棟勤務、コンサルティング会社での企業・自治体の健康施策の推進支援を経て、現在、産業保健・健康経営関連の新規事業開発に従事。また、これまで働く人の心身両面のサポートのため、様々な業種の企業にて研修講師、健康相談にも従事。

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