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３分動画から始める健康経営
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動画管理 ID：A14-04
フィジカル
転倒予防に効果的な「上半身と下半身をつなぐ筋肉のストレッチ」と、「もも上げの筋トレ」を実践的に解説。
動画管理 ID：A14-03
転倒予防に効果的な「太ももの前側のストレッチ」と、「膝伸ばしの筋トレ」を実践的に解説。
動画管理 ID：A14-02
自身の現在の転倒リスクをセルフチェックできる３つのテスト（指輪っかテスト、5回立ち上がりテスト、開眼片足立ちテスト）を実践的に解説。
動画管理 ID：A14-01
労働者の転倒事故の現状、転倒の発生要因、転倒予防の必要性とその対策方法について解説。
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